Женский журнал Здесь всё,что нужно женщинам!
Очевидно, самое серьёзное — правильно подобрать ортопедическую обувь. Не рекомендуется брать ее без примерки: лучше, в случае если ребенок будет в магазине с вами. Брать обувь на вырост тоже не следует, поскольку детская нога растет скоро — вы можете свободно «проскочить» один размер.
Еще один метод выяснить размер, наденьте обувь на ребенка и постарайтесь просунуть указательный палец между ножкой и задником. Если он входит с большим трудом либо проваливается — эта пара вам не подходит. Расстояние между громадным пальцем ноги и внутренней стороной обуви должно быть не более 1-1,5 см.
Ботинки либо сандалии подходят, как вам думается, идеально? Разрешите ребёнку побегать в них по магазину: он даст вам знать,"в случае если ему станет некомфортно.
Помимо этого, направляться учитывать, что, в случае если ребенок раньше не носил ортопедической обуви, ему может пригодиться некое время, чтобы к ней привыкнуть.
Чтобы свод стопы формировался верно, чтобы тренировались мускулы ног, прежде всего — голеностопа, ребенок обязан проводить в ортопедической обуви 6-8 часов в день
Помимо этого, возможно купить мягкий рельефный массажный коврик из резины либо древесный массажер. 10-15 минут «общения» с ними в лень — хорошая профилактика плоскостопия, причем не только для детей, но и для взрослых.
