Главная / Психология / Как правильно вернуться к сексуальной жизни после родов?

Как правильно вернуться к сексуальной жизни после родов?

Как правильно вернуться к сексуальной жизни после родов? После родов вы ощущаете ужас перед первыми половыми отношениями? Ниже вы отыщете нужные рекомендации, которые окажут помощь снизить напряжение и вернуть здоровую сексуальную судьбу.

Если вы кормите грудью, быть может, уровень гормонов у вас снижен, а это может привести к сухости влагалища и боли при половом акте. Лучше всего применять особые гели и увлажняющие крема. Применение смягчающих средств может уменьшить боль и увеличить приятные ощущения. Если вы все же ощущаете боль либо дискомфорт, на протяжении полового акта, ваш доктор может предложить вам препараты, которые содержат эстроген.
Не смотря на то, что у вас, с появлением ребенка, стало меньше свободного времени, помните о прелюдии. Это стартер, что будет стимулировать аппетит, и готовить к главному приему пищи.

Позаботьтесь о собственном настроении. ароматические свечи и Тусклый свет вынудят вас почувствовать себя более комфортно и вольно. Свечи придают коже прекрасный цвет, помимо этого, скрадывают недоработки. Непременно поставьте приятную музыку и отключите телефоны.
Позиция дама на мужчине, разрешает лучше осуществлять контроль проникновение, снижая давление на область промежности (порезы, шрамы от кесарево сечения). Стоит поэкспериментировать и подобрать наиболее удобную для вас позицию.

Существуют и другие методы удовлетворить сексуальное желание. В случае если половой акт не приносит вам наслаждения, поразмыслите об удовлетворении обоюдных потребностей посредством обоюдной генитальной стимуляции либо орального секса. Если вы устали и ощущаете, что у вас нет сил для опытов, присядьте совместно и отдохните в объятиях любимого человека. ласки и Поцелуи не всегда должны приводить к половому акту, достаточно того, что они могут подарить чувство любви и эмоциональной близости.

(Visited 1 times, 1 visits today)

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*