Как сделать отдых на пляже безопасным

Лето – сезон отпусков. Многие в это время едут на заграничные или отечественные курорты, либо спасаются от жары на пляжах родного города. Но мало кто задумывается об опасностях, которые подстерегают отдыхающих в этом месте.

Солнечный ожог

Вырвавшись из душных офисов, нам хочется загорать и валяться на солнце. Однако, забыв о мерах безопасности можно легко получить солнечный ожог. Для того чтобы избежать этого, стоит постепенно приучать себя к солнцу, чередуя купание или нахождение в тени с десятью-пятнадцатью минутами загара. Время нахождения на солнце постепенно можно увеличивать. Не стоит забывать о солнцезащитном креме. Его необходимо повторно наносить после каждого купания.

Расстройство желудка и кишечная палочка

Ещё одной опасностью пляжного отдыха являются пищевые отравления и кишечная инфекция. Собираясь к морю, лучше не брать с собой мясные и молочные продукты. Ещё утром свежий бутерброд с колбасой за несколько часов на жаре способен испортиться сам, заодно испортив отпуск съевшему его отдыхающему. Не стоит также покупать еду у уличных торговцев, постоянно снующих по пляжу. Как правило, она готовится с рядом нарушений санитарных норм и может содержать целый «букет» кишечных инфекций. По этой же причине лучше отказаться от прохладительных напитков со льдом. С большой долей вероятности для его приготовления использовалась вода из-под крана.

Пляжный сервис

Часто отдыхающим на пляжах предлагают сделать боди-арт, рисунок хной или даже настоящую татуировку. От таких услуг стоит отказаться. Используемые для боди-арта краски далеко не всегда сертифицированы и могут вызвать раздражение и даже химический ожог. Хна тоже не безопасна. Сама по себе она является сильнейшим аллергеном. Теперь о татуировке. Пляж совершенно неподходящее место для такой процедуры, ведь в таких условиях просто невозможно соблюсти все санитарные требования. Таким образом, сделав на теле маленький рисунок, можно получить множеств проблем со здоровьем или вообще провести остаток отпуска в больнице.

Местные законы

Отправляясь на заграничный курорт, стоит заранее изучить местные законы. Это позволит избежать штрафов и проблем с полицией. В большинстве стран на пляжах запрещено курить и употреблять алкоголь, но есть и весьма специфические ограничения. Так, например, в Таиланде нельзя загорать топлес, на пляжах Гоа есть зоны, в которых запрещено делать селфи, а в некоторых городах Испании отдыхающим могут выписать штраф за детскую коляску на пляже или строительство замков из песка.