Главная / Красота / Ухаживаем за руками правильно

Ухаживаем за руками правильно

Ухаживаем за руками  правильно
Руки постоянно выдают возраст дамы. По рукам возможно определить род занятия человека. Пластические врачи могут подтянуть кожу лица, избавить отдельные части тела от лишнего жира, но вот оказать помощь своим рукам дама подобающа одна. Самыми несложными методами возможно поддержать юность кожи рук.

1.Мойте руки верно.
Вода для мытья рук должна быть приятной температуры, в противном случае кожа скоро станет сухой, утратив жиры и влаг. Для мытья рук необходимо применять особое мыло для рук. Не пользуйтесь для этого хозяйственным мылом, оно сушит кожу.
После мытья насухо сотрите руки, это предотвратит шелушение и покраснение кожи.
2.Берегите руки от холода. Зимой носите перчатки. Нужно, чтобы они были из натуральных материалов, которые помогают коже нормально дышать. Зимой, выходя на холод, применяйте особые кремы, защищающие кожу от мороза.
3.Берегите руки от прямых солнечных лучей. Ультрафиолетовые лучи обезвоживают и старят кожу. Защищайте летом кожу рук кремом, содержащим фильтры. Руки , как и все тело, должны загорать понемногу .
4.Защитите руки при исполнении домашней работы. Мойте посуду, полы, окна в резиновых перчатках, которые защитят кожу не только от воды, но и от моющих средств, враждебно влияющих на кожу рук.
5.Заботьтесь за кожей рук постоянно. Для ухода за кожей рук пользуйтесь каждый день питательным и увлажняющим кремом. Отлично иметь пару тюбиков с кремами для рук. Один возможно держать в сумочке, второй на рабочем столе, третий под рукой дома. Это окажет помощь всегда поддержать кожу рук эластичной.
6.Коже рук нужны витамины. Для того , чтобы кода на руках была упругой и юный, организму нужно приобретать достаточное количество витаминов А, С и Е.
7.Помните о локтях. Кожа на локтях узкая, и ей также нужны уход и внимание. Удалите скрабом ороговевшие частички кожи, сполосните локти, сотрите их насухо и намажьте питательным кремом. Делайте так раз в неделю..
8.Питание должно быть верным. Коже рук нужны полезные вещества и микроэлементы. здоровье и Красота кожи напрямую зависят от верного и сбалансированного питания. В рационе должны быть молоко, свежая зелень, яйца, мясо, сыры, творожные блюда, хлеб из зерна, фрукты и вощи.
9.Помните о гимнастике и массаже для рук. Они окажут помощь вернуть кровоток и поддержат мускулы в тонусе.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

14 − 12 =