Даже самым маленьким необходимо очищать организм. К сожалению, полностью натуральных продуктов в окружающем нас мире не так много, и несмотря на попытки кормить детей здоровой и простой пищей, даже в маленьких организмах накапливаются токсины, вызывающие неприятные ощущения и плохое самочувствие. ...
Читать далее »Месячные архивы: Декабрь 2015
Воспитание годовасика: учимся правильно говорить «нельзя»
Год – лучший возраст, чтобы научить ребенка слову «нельзя». С одной стороны, в этом возрасте малыш становится настолько активным и самостоятельным, что родителям волей-неволей приходится использовать различные запретительные слова, чтобы вносить коррективы в его поведение. С другой стороны, годовалый ребенок ...
Читать далее »Воспитание ребенка без слова «НЕТ»
Воспитать ребенка, не прибегая к запретам и ограничениям вовсе не означает, что малышу предлагается вседозволенность и безграничная свобода, и сейчас объясню, почему. Трудно найти таких родителей, которые не хотят быть со своим чадом в дружеских отношениях, которые не желают быть ...
Читать далее »Достоинства раннего прикладывания ребенка к груди после родов
В современной практике акушерства практикуется раннее прикладывание новорожденного ребенка к груди. Считается, что это полезно как самому ребенку, так и его матери. Почему? Давайте разбираться: 1. Раннее прикладывание способствует нормализации психоэмоционального состояния женщины, нарушенного родовым процессом. 2. Стимулирует закрытие матки, ...
Читать далее »Комплекс «СУПЕР ТАЛИЯ». Как убрать живот
Для сжигания лишних килограмм в области живота нужно начать вести правильный образ жизни, употреблять только полезные продукты в нужном количестве и оградить себя от стрессов (их количество нужно минимизировать насколько это возможно). Какие продукты помогают убрать жир? Для успешного сброса ...
Читать далее »Медово-лимонные куриные грудки
Ориентировочное время приготовления: 45 минут Ингредиенты на 4-6 порций: 4 куриных филе, около 200 г каждое 2 ст.л. жидкого меда 2 лимона 2 ст.л. оливкового масла соль и молотый черный перец по вкусу Приготовление: Смешиваем мед, оливковое масло, соль, перец, ...
Читать далее »6 рецептов быстрых и вкусных пирожков
1. Тесто как пух Ингредиенты: 1 стакан — кефира, 0.5 стакана — растительного масла, 1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей, 1 ч.- ложка соли, 1 ст. ложка — сахара, 3 стакана- муки Кефир смешать с маслом и немного подогреть, добавить ...
Читать далее »