5 способов избавиться от похмелья

Сильная пульсирующая головная боль, сухость во рту, тошнота, рвота, подавленное настроение и другое – с последствиями выпитого сверхмеры алкоголя многие привычны не понаслышке.

Выбирай стремительный и действенный метод победить похмелье!

Как избавиться от похмелья

1. Минеральная вода. Избавиться от тошноты, слабости и потливости после выпитого алкоголя окажет помощь щелочная минеральная вода, к примеру, «Боржоми» либо растворенная в несложной воде пищевая сода (на литр воды 3-5 г соды).

2. его коллеги и «Рассол». При обезвоживании из организма вымываются нужные ему микроэлементы (калий, магний, фосфор и натрий). Чтобы вернуть электролитный баланс, непременно прими раствор регидрона.

Также этими вещами богаты бананы, огуречный рассол, сок квашеной капусты, хлебный квас и настой сухофруктов.

3. Витамин С. При похмелье pH крови сдвигается в щелочную сторону и наступает алкалоз. Доброе средство для нормализации кислотно-щелочного баланса – аскорбиновая кислота – витамин С.

В течении трех часов направляться принять 3-5 г аскорбинки.

4. Метод для весьма храбрых. Избавиться от похмелья окажет помощь «кровавый» коктейль: в стакане томатного сока, размешай один яичный желток, и выпей на одном дыхании.

5. Для любителей сладкого. Мороженное! После перепоя быстрее всего приводит в чувства пломбир либо сливочное мороженое, другими словами простое белое, без наполнителей, шоколадной глазури и начинки.