Главная / Здоровье / 90 лет с «солнечным витамином

90 лет с «солнечным витамином

90 лет с «солнечным витамином»Ровно 90 лет назад, в 1924 г., ученые А. направляться и М. Вейншток в первый раз взяли витамин D, открытый двумя годами ранее Э. Мак-Колумом. У человечества в руках выяснилось еще одно надежное средство для естественной красоты и поддержания здоровья.

Открытие было связано с поисками лекарства от рахита, заболевания, на которое люди обратили внимание еще в середине 17-го века. Было увидено, что дети, живущие в многолюдных городах Западной Европы в условиях недочёта солнца, страдают от искривления костей и позвоночника, а их мускулы не сильный и лишены тонуса . В первой половине 20-ых годов XIX века польский ученый Сниадеки подтвердил важность принятия солнечных ванн для профилактики рахита . И лишь спустя 100 лет ученым удалось доказать, что под действием солнечных лучей отечественный организм производит вещество, содействующее упрочнению костной ткани . Так как сейчас уже были известны витамины A,B и C, то новый витамин решили назвать витамином D.

Оказалось, что новое вещество снабжает не только развитие и нормальный рост костной ткани. Витамин D — одна из баз отечественного здоровья. Он содействует регуляции кровяного давления и предотвращает повреждение сосудов, снижая риск происхождения сердечно-сосудистых болезней, таких как инсульт и инфаркт . Люди, живущие близко к экватору, реже болеют рассеянным склерозом, если сравнивать с обитателями северных широт.

Связано этот с тем, что витамин D содействует упрочнению иммунной совокупности, снижая риск происхождения не только гриппа и простудных заболеваний , но и рассеянного склероза . Согласно изучениям, проводимым последние 30 лет, витамин D снижает риск происхождения сахарного диабета первого типа, что может развиться в любом возрасте, но чаще всего от него страдают дети, взрослые люди и подростки моложе 30 лет . Витамин D также нужен для функционирования щитовидной железы и обычной мышечной деятельности и участвует во многих вторых процессах в организме. В частности витамин D нужен для усвоения кальция, главного стройматериала отечественных костей, зубов и ногтей. К примеру, говоря о привлекательности и женской красоте, постоянно подчёркивают гибкость и осанку, белую как снег ухмылку и густые блестящие волосы, ухоженные крепкие ногти, на что в некоей мере воздействует сбалансированное сочетание в организме витамина и кальция D.

В течение многих столетий у людей было лишь два источника пополнения организма витамином D: пища и солнечные лучи, под действием которых кожа производит его одна. С пищей человек часто приобретает небольшие порции этого витамина, потому, что его содержит далеко не каждый продукт. Витамином D богата, в первую очередь, рыба – тунец и лосось; в меньших количествах он присутствует в сливочном масле, яйцах, молоке. Исходя из этого более действенный путь обеспечить организм этим нужным веществом-солнечные ванны. Человеческий организм под действием солнечных лучей может сам производить витамин D, исходя из этого этот витамин еще именуют «солнечным витамином». Но люди с чёрным цветом кожи, избыточным весом и люди преклонного возраста часто не могут взять этот витамин в достаточном количестве.

Применение солнцезащитного крема также снижает свойство организма производить витамин D более чем на 90%. К тому же интенсивность ультрафиолетовых лучей, содействующих выработке витамина D в организме, в различных частях мира различная. Ультрафиолетовые лучи самый активны в зоне экватора, а вот в северных широтах их интенсивность существенно снижается. Исходя из этого в осенне-зимний период обитателям Европы весьма сложно взять достаточное количество этого нужного витамина . Усложняет современный образ и ситуацию судьбы, когда солидную часть времени мы проводим в конторах, зданиях либо в транспорте, спрятавшись от солнечного света. В таковой ситуации остается рассчитывать лишь на науку, которая, благодаря открытию, сделанному практически век назад, сейчас знает, как компенсировать недостаток нужного нам витамина.

Препарат Кальций-Дз Никомед ? несложный метод восполнить недостаток витамина Dз и кальция. Витамин D содействует всасыванию кальция, а кальций оказывает помощь укрепить кости, зубы, волосы и ногти, главные элементы женской красоты. Всего две жевательные пилюли Кальций-Дз Никомед содержат суточную дозу витамина Dз и кальций . Так ежедневно!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НУЖНО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО ЭКСПЕРТОМ

(Visited 1 times, 1 visits today)

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*